quelques pas de Lindy

Voici différents pas de base de Lindy Hop. Mais n’oubliez pas : les pas ne sont rien sans le “bounce”, le feeling, la détente et la relation entre danseurs (danser ensemble et avec la musique) !

rock step
un pas en arrière + un pas en avant en 2 temps (1 2)

rythme de base
step step triple-step, ou encore marche marche chabada (1 2 3et4)
vidéo

jockey côte à côte
rock-step triple-step en avant (1 2 3et4) (G Leader, D Follower)
idem en arrière (5 6 7et8)
vidéo

Yoyo
rock step (1 2)
triple-step, le Leader vient face au Follower (3et4)
rock step (5 6), L en arrière F en avant
triple-step, L revient à côté du F (7et8)
ceci est un "he goes", peut se faire aussi en "she goes"
vidéo

promenade
rock step (1 2) triple-step, L vient face au F (3et4)
L recule step G step D, F avance step G step D (5 6)
triple-step, le F revient à côté du L (7et8)
peut se faire en "she goes" ou "he goes"
vidéo

flip flop
rock step (1 2)
triple-step, L et F font 1/2 tour en avant et vers l'intérieur (3et4), L récupère le dos de F
rock step (5 6)
triple-step,  L et F font 1/2 tour en avant et vers l'intérieur (3et4), L récupère le dos de F (7et8)
vidéo

send out départ côte à côte
rock-step triple-step sur place(1 2 3et4)
step step triple-step : la danseuse se déplace pour ouvrir
(5 6 7et8)

swing out, départ côte à côte (fermé)
rock step (1 2)
triple-step, L vient face à F (3et4)
step avec 1/4 de tour à droite pour L (5 6)
step triple-step pour ouvrir (7et8)
vidéo et avec les explications de David & Catia

lindy turn = swing out départ ouvert
rock step (1 2)
triple-step, pour se retrouver en position fermée
+ 1/2 tour (3et4), suite idem Swing Out (5 6 7et8)

lindy circle, depuis la position fermée ou ouverte
ça commence comme un swing out (ou un lindy turn)
puis on fait un tour complet et on finit en position fermée
1 2 3et4 5 6 7et8
vidéo

windmill, depuis la position ouverte
commence comme un lindy turn, mais le partenaire stoppe la partenaire en posant sa main D sur son épaule G (1 2 3et4)
les deux danseurs tournent sur eux-mêmes, avec un mouvement de bras qui fait penser aux ailes d’un moulin (5 6)
triple-step pour finir en position ouverte (7et8)

double tuck turn, depuis position fermée
rock step (1 2)
triple-step, le danseur entraine la danseuse face à lui en amenant sa main G vers sa hanche G (3et4) Il lève sa main D et la danseuse tourne 2 fois vers sa D (56)
triple-step pour finir en position ouverte (7et8)
video

Texas Tommy en vidéo, swing out avec mains droite cavalier attrape mains droite cavalière, dans le dos de celle-ci, sur 5

basic charleston, côte à côte
rock step (1 2) kick step dvt. (34) kick dvt. retient (56) kick derr. step derr. (78)

tour charleston, depuis position fermée
basic charleston avec tour vers l’extérieur du couple

charleston croisé, depuis position fermée
rock step (1 2)
kick face à face (3) step à coté (4) kick croisé derr. (5)
drag latéral pour revenir (78)

kick the dog, depuis position fermée
rock step (1 2) kick int. step (34) kick ext. step (56) kick kick int. (78)

Voici 2 vidéos référence, avec Frankie Manning. Vous y trouverez les grands classiques.

Lindy Hop Dance lessons level 1