Voici un rappel des pas de base, afin que vous puissiez pratiquer chez vous.
Et surtout : IMPROVISEZ !!! c’est la meilleur façon de progresser et de se faire plaisir.
Step
Un pas sans poser le talon (avec poids du corps) – 1 son
Stamp
Un pas avec le pied à plat (avec poids du corps) – 1 son
Stomp
Frapper le pied à plat (sans poids du corps) – 1 son
Tap
Le pied est en l’air, abaisser le genoux pour frapper la pointe, relever la pointe – 1 son
Heel
Le pied est à plat, soulever le talon et le rabaisser (avec poids du corps) – 1 son
Ball
Le pied est à plat, soulever la pointe et la rabaisser (avec poids du corps) – 1 son
Dig
frapper le talon (sans poids du corps) – 1 son
Brush
Lancer un pied en avant ou en arrière, la pointe tapant le sol (sans transfert de poids). Le mouvement part du genoux et se fait dans toutes les directions, mais principalement en avant ou en arrière – 1 son
Scuff
Lancer un pied en avant ou en arrière, le talon tapant le sol (sans transfert de poids) – 1 son
Spring
Sauter d’un pied sur l’autre (sans les talons, avec transfert du poids) – 1 son
Hop
Sauter d’un pied sur le même (sans les talons, avec transfert du poids) – 1 son
Ball Change
“changer de ball”. Transfert du poids d’un ball (pointe) sur l’autre (et1) – 2 sons. peut aussi s’exécuter pieds plats.
Shuffle
un brush en avant suivit d’un brush en arrière (et1) – 2 sons
Flap
Tap step – 2 sons
Paddle
Dig devant, brush back, step à côté heel (tout du même pied) – 4 sons vidéo
Buffalo
step shuffle step (1&a2, ou triolet noire) – 4 sons vidéo
Cramp roll
step D step G heel D heel G (1&a2) – 4 sons